疾控專家提示：預防疾病，請這樣戴口罩、洗手-醫療衛生

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疾控專家提示：預防疾病，請這樣戴口罩、洗手

時間：2020年01月26日信息來源：新華網【收藏此文】【字體：大中小】

新華社哈爾濱1月26日電（記者閆睿）就如何預防新型冠狀病毒感染的肺炎，黑龍江省衛健委、黑龍江省疾控中心向公眾做科學提示：戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播、預防呼吸道疾病的有效手段。

　　疾控專家說，佩戴一次性醫用口罩時，要將口罩折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。專家提醒，戴口罩前應洗手，同時避免手接觸到口罩內側面，減少口罩被污染可能。佩戴時分清口罩內外、上下。白色面朝內，應該貼著鼻嘴；藍色面朝外，金屬條一端是口罩上方。口罩要定期更換，不可戴反、兩面輪流戴，用完取下后要洗手。

　　加強個人防護，避免前往人員密集場所。餐前便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物、擤鼻涕、咳嗽、打噴嚏后，要記得洗手。要注意用流動的水、使用肥皂液洗手，揉搓時間不少于15秒。洗手分7步進行：掌心相對揉搓，手指交叉掌心對手背搓擦，手指交叉掌心相對揉搓，彎曲手指關節在掌心揉搓，拇指在掌中揉搓，指尖在掌心中揉搓，螺旋式擦洗手腕交替進行。

　　疾控專家提示，避免接觸禽畜、野生動物及其排泄物和分泌物。食用禽肉蛋奶時要充分煮熟。處理生鮮制品時，器具要生熟分開、及時清洗，避免交叉感染。

(編輯：高峰)

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